‘ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆ’ -

 Saturday, July 25, 2026

From WhatsApp

`‘ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆ’ - ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ!

ಈಗ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ‘ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆ’. ನಂಬಲು ಕಷ್ಟವಾದರೂ ಇದು ನಿಜ

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?  

1960 ರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 100 ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದರು. 1990 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಆ ಸಂಖ್ಯೆ 50 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಿತು. 2020 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದು ಕೇವಲ 10 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿತು

ಇನ್ನು ಈಗ? ಒಬ್ಬ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ಸಿಗುವುದೇ ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ 12% ಜನರಿಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಇಲ್ಲವಂತೆ

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಈಗ ಅದು 35 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮುಂದೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಮನಸು ಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು

ಸ್ನೇಹ = ಜೀವನಕ್ಕೆ ಇನ್ಸೂರೆನ್ಸ್.  

ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ‘ಲೈಫ್ ಇನ್ಸೂರೆನ್ಸ್’ ಇದ್ದಂತೆ. ಏಕೆಂದರೆ

1. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು: ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲದ ಏಕಾಂಗಿತನ ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಒತ್ತಡ, ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಅವರನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ

2. ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಭರವಸೆ: ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರಿರುವವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಬರುತ್ತವೆ  

3. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೀವನ: ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆಯಿದ್ದರೆ ಖುಷಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಆಟವಾಡುವುದು, ಹೊಸ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಶುರುಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಒಡನಾಟ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ನೇಹ ಎಂದರೆ ಇನ್‌ಸ್ಟಂಟ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಲ್ಲ.  

ಸ್ನೇಹ ಸುಮ್ಮನೆ ಹುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ‘ಸಮಯ’ ಎಂಬ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಹೂಡಿಕೆ ಬೇಕು

ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಲೆಕ್ಕದ ಪ್ರಕಾರ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಚಯವಾಗಲು 40 ಗಂಟೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕು

ಅದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ನೇಹವಾಗಲು ಇನ್ನೂ 90 ಗಂಟೆಗಳು ಬೇಕು 

‘ ಪ್ರಾಣ ಸ್ನೇಹಿತ’ * ಎಂಬ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಲು ಇನ್ನೂ 40 ಗಂಟೆಗಳು ಬೇಕು  

ಒಟ್ಟು ಸುಮಾರು 170 ಗಂಟೆಗಳು! ಈ ಓಟದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಅಷ್ಟು ಸಮಯ ಇದೆಯಾ

ಒಮ್ಮೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೂಡ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಬೇಕು. ಗಿಡಕ್ಕೆ ನೀರು ಹಾಕಿದಂತೆ, ಸ್ನೇಹಕ್ಕೂ ‘ಮಾತುಗಳು’ ಎಂಬ ನೀರು ಬೇಕು

ಇದು ಸ್ನೇಹವೇ? ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ:

1. ಆಫೀಸ್ ಸ್ನೇಹಗಳು: ನಾವು ‘ಸ್ನೇಹ’ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳವರೆಗೆ, ಬಾಹ್ಯ ಶುಭಾಶಯಗಳೇ  

2. ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಸ್ನೇಹಗಳು: ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ 5000 ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್, ವಾಟ್ಸಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರೂಪ್‌ಗಳಿದ್ದರೂ, ಆಪತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವವರು ಒಬ್ಬರೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವು ಬಹಳಷ್ಟು ‘ಕಾಲಕ್ಷೇಪ’ ಮಾತುಗಳೇ

3. ಬಾರ್ & ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಸ್ನೇಹಗಳು: ಗ್ಲಾಸ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವವರೆಗಿನ ಮಾತುಗಳು, ನಗುಗಳು. ಮಾದಕತೆ ಇಳಿದರೆ ಮನುಷ್ಯ ಮಾಯ

ಅಸಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲಿದೆ?  

ಸ್ನೇಹದ ಬಂಧಗಳು ಏಕೆ ಕಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದರೆ ಕಾರಣಗಳು ಬಹಳಷ್ಟಿವೆ. ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಜಗತ್ತು... ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣ ಒಂದೇ

“ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮಿತ್ರಮಾ!”

ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಯಂತ್ರಗಳಂತೆ ಆಗಿಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ

ಈಗಲಾದರೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ:

1. ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಿ: ದಿನದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷವಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಫೋನ್ ಮಾಡಿ ಮಾತನಾಡಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಿ 

2. ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಟೈಮ್ ಕೊಡಿ: ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಫೋನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಟ್ಟು ಮನಸಿಟ್ಟು ಮಾತನಾಡಿ 

3. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ: ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ, ಹೊಸ ಕ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತು ಬೆಳೆಸಿ

4. ಇರುವ ಸ್ನೇಹಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಮನಸ್ತಾಪಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ‘ಸಾರಿ’, ‘ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್’ ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ನೆನಪಿರಲಿ, ಕೊನೆಯ ಉಸಿರಿನವರೆಗೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾತ್ರ

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ಶುರುಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಕಾಂಟಾಕ್ಟ್ ಲಿಸ್ಟ್ ತಿರುಗಿಸಿ. ಬಹಳ ಕಾಲದಿಂದ ಮಾತನಾಡದ ಆ ‘ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್’ಗೆ ಒಂದು ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡಿ

ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸಂಗ್ರಹ : ಕೃತಂ

Posted 25/7/2026

ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿರಿಯರ ತಲೆಮಾರು

 ಬುಧವಾರ, ಜುಲೈ 22, 2026 

ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿರಿಯರ ತಲೆಮಾರು

ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಾಗಿ ನಮಗೆ ಶಾಶ್ವತ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತಾ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ತಲೆಮಾರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತಿದೆ.

1. ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇತರರ ಹಸಿವನ್ನು ಅರಿತ ತಲೆಮಾರು.

2. ಇಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲೂ ಅಪಾರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

3. ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅರಿತ ತಲೆಮಾರು. "ನಾನು" ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ "ನಾವು" ಎಂದು ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

4. ಪದವಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಜೀವನವನ್ನೇ ಓದಿದ ತಲೆಮಾರು.

5. ಗಡಿಯಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

6. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

7. ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಲ್ಲ ತಲೆಮಾರು.

8. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಮಾತುಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದ ತಲೆಮಾರು.

9. ಟಿವಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ತಲೆಮಾರು.

10. GPS ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಲುಪಿದ ತಲೆಮಾರು.

11. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸುಖ-ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

12. ಎಸಿ ಅಥವಾ ಕೂಲರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

13. ಮಿನರಲ್ ವಾಟರ್ ಬದಲು ಬಾವಿ ಅಥವಾ ಕೆರೆಯ ನೀರು ಕುಡಿದು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

14. ಪಿಜ್ಜಾ, ಬರ್ಗರ್ ಇಲ್ಲದೇ ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು,ಮಿಠಾಯಿ, ಮಂಡಕ್ಕಿ ಮುಂತಾದ ಸರಳ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಕಂಡ ತಲೆಮಾರು.

15. ರಾತ್ರಿ ಮನೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಕಥೆ ಹೇಳುತ್ತಾ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ತಲೆಮಾರು.

16. ಆರು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ಆಟ-ಪಾಟಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

17. ನಂತರ ಉಚಿತ ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿನುಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಿ, ಮಕ್ಕಳು ಹಿಂದೀ ಮತ್ತು ಆಂಗ್ಲದಲ್ಲೂ ಪಾಂಡಿತ್ಯ ಗಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ತಲೆಮಾರು.

18. ಹಲವು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರವನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಡೆದು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ ತಲೆಮಾರು.

19. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಡೆದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಶಿಸ್ತು ಕಲಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

20. ಬೀದಿ ನಾಟಕ, ತೊಗಲು ಗೊಂಬೆಯಾಟ ಮತ್ತು ಪುರಾಣ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

21. ಸೆನ್ಸಾರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕಪ್ಪು-ಬಿಳಿ ಸಿನಿಮಾಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ತಲೆಮಾರು.

22. ಮನೆಯ ಬಾಗಿಲನ್ನು ರಂಗೋಲಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

23. ಯೋಗ, ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ದುಡಿದು, ಬೆವರು ಸುರಿಸಿ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಪಡೆದ ತಲೆಮಾರು.

24. ಬಂಧು-ಬಳಗ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯ ನೀಡಿದ ತಲೆಮಾರು.

25. ಆಸ್ತಿಗಿಂತ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವ ನೀಡಿದ ತಲೆಮಾರು.

26. ಕೂಡು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

27. ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿದ್ದರೂ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಒಗ್ಗೂಡಿಸಿಕೊಂಡ ತಲೆಮಾರು.

28. ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಕೊಡದ ತಲೆಮಾರು.

29. ಇತರರ ಒಳಿತನ್ನೇ ಬಯಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

30. ನ್ಯಾಯ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ಯಾರನ್ನೂ ಮೋಸ ಮಾಡದೆ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

31. ಎಂತಹ ಕಠಿಣ ಆಹಾರವನ್ನೂ ಜೀರ್ಣಿಸಬಲ್ಲ ದೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದ ತಲೆಮಾರು.

32. ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

33. ಹೃದಯಾಘಾತ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ತಿಳಿಯದ ತಲೆಮಾರು.

34. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ದೂರವಿಟ್ಟ ತಲೆಮಾರು.

35. ಲಾಂಟರ್ನ್ ದೀಪದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

36. ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಎದುರಿಸಿದ ತಲೆಮಾರು.

37. ಎಷ್ಟೇ ಇದ್ದರೂ ಇನ್ನೂ ಬೇಕೆಂಬ ಅತಿಯಾದ ಆಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

38. ಆಡಂಬರದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದು, ಪೋಸ್ಟ್‌ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ತಲೆಮಾರು.

39. ತಮ್ಮ ತ್ಯಾಗಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಭದ್ರ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿದ, ಜಾತಿ-ಧರ್ಮಗಳಾಚೆ ಸಹೋದರತ್ವದಿಂದ ಬದುಕಿದ ತಲೆಮಾರು.

40. ಕಾಫಿ, ಟಿಫಿನ್ ಇಲ್ಲದೇ ತಂಗಳ ಅನ್ನ ತಿಂದು ಶಾಲೆಗೆ ಓಡಿದ ತಲೆಮಾರು.

ಇಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯ ತಲೆಮಾರಿನವರು ಇಂದು ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅಗಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಂದು ಯುಗವೇ ಕಳೆದುಹೋದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

WhatsAp forwarded 

Posted 22/6/2026 

ಕಾಲ ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲವಣ್ಣ -

 ಶನಿವಾರ, ಜುಲೈ 18, 2026 

ಕಾಲ ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲವಣ್ಣ -  ನಾವು ಬದಲಾದೆವಣ್ಣ 

ಕಾಲ ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲ .. ನಾವು ಬದಲಾದೆವಣ್ಣ  - ಅದ್ಬುತವಾದ , ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಸಾಹಿತ್ಯ, ಸುಂದರವಾದ ಹಾಡು ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ....

ಕಾಲ ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲ, ನಾವು ಬದಲಾಗಿದ್ದೆವು .. 

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ.. 

Posted  18/7/2026

“ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತ" - SHOBHA SOMAYAJI

 June 28, 2026

“ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತ"

ನನಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ದಿನಪತ್ರಿಕೆಯ ಅಂಕಣ, ವಾರಪತ್ರಿಕೆಯ ಲೇಖನ ಹಾಗೂ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ವಾಲ್ ನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ಮೊನ್ನೆ ಯಾವುದೋ ಲೇಖನ ಓದುವಾಗ “ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತ" ಎನ್ನುವ ಪದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಆ ಪದ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತಟ್ಟಿ ಬಿಟ್ಟಿತು. ಎಷ್ಟು ಸರಳ ಪದವದು! ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟೇ " ಗಟ್ಟಿ ಮನಸ್ಸಿನ” ವ್ಯಕ್ತಿಯಾದರೂ ಕೂಡಾ “ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ" ಒಳಗೊಳಗೆ " ಕಲುಕ” ಪಟ್ಟವರು ಇರದೇ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಂತಹುದೇ ವೃತ್ತಿಪರ ಸವಾಲನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಎದುರಿಸಬಹುದು; ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಎದುರಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳು ಎಂತಹವರನ್ನೂ ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅನ್ನಲೂ ಆಗದೆ, ಅನುಭವಿಸಲೂ ಆಗದೆ ‘ಬಿಸಿ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಗಂಟಲಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಂತೆ’ ಅನಿಸಿಕೆ/ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಪಂದನೆ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗಲೂ ಅದು ಒಳಗಿಂದೊಳಗೆ ಭಾವುಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮನಸ್ಸಿನ ತಿಳಿಗೊಳವನ್ನು ಕಲುಕುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವುದು ಎಲ್ಲವೂ “ ಕಾಮಾಲೆ ಬಂದವನಿಗೆ ಪ್ರಪಂಚವೆಲ್ಲಾ ಹಳದಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ" ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ‘ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತ’ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಬಳಲುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹ ಮೂಡದೆ ನಿರುತ್ಸಾಹ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ತಾನು ‘ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ’ ಎನ್ನುವ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವಗಳು ಉದಿಸುತ್ತವೆ. ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಹ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಅದೇ ‘ವಲಯ’ದೊಳಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಾರದು. ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಇರುವ ಕಾರಣ ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದೆನಿಸಿದಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. “ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತದ” ಅನುಭವವಾದಾಗ ಧೃತಿಗೆಡದೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಬದುಕು ಬಂದಂತೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತರ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲವೆ?!

Posted 29/6/2026

TEN THINGS A HINDU CAN DO

 Monday, June 15, 2026

WhatsApp forwarded

Ten Things a Hindu can do While using English Language: - written by Francois Gautier (check his Facebook page. He knows more Hinduism than many of us)

# 01.

Please stop using the term "God fearing" - Hindus never ever fear God. For us, God is everywhere and we are also part of God. God is not a separate entity to fear.

It is integral.

# 02. 

Please do not use the meaningless term "RIP" when someone dies. Use "Om Shanti", "Sadhgati" or "I wish this atma attains moksha/sadhgati /Uthama lokas".  Hinduism neither has the concept of "soul" nor its "resting". The terms "Atma" and "Jeeva" are, in a way, antonyms for the word "soul".(to be understood in detail)

# 03. 

Please don't use the word "Mythology" for our historic epics (Ithihaas) Ramayana and Mahabharata.  Rama and Krishna are historical heroes, not just mythical characters.

# 04.

Please don't be apologetic about idol worship and say “Oh, that's just symbolic". All religions have idolatry in kinds or forms - cross, words, letters (calligraphy) or direction. 

Also let's stop using the words the words 'idols', 'statues' or 'images' when we refer to the sculptures of our Gods. 

Use the terms 'Moorthi' or 'Vigraha'. If words like Karma, Yoga, Guru and Mantra can be in the mainstream, why not Moorthi or Vigraha? 

# 04.

Please don't refer to Ganesh and Hanuman as "Elephant god" and "Monkey god" respectively. You can simply write Shree Ganesh and Shree Hanuman. 

# 05. 

Please don't refer to our temples as prayer halls. Temples are "devalaya" (abode of god) and not "prarthanalaya" (Prayer halls).

# 06. 

Please don't wish your children "black birthday" by allowing  them to blow off the candles that are kept on top of the birthday cake. Don't throw spit on the divine fire (Agni Deva). Instead, ask them to pray: "Oh divine fire, lead me from darkness to light" (Thamasoma Jyotirgamaya) by lighting a lamp. These are all strong images that go deep into the psyche.

# 07. 

Please avoid using the words "spirituality" and "materialistic". For a Hindu, everything is divine. The words spirituality and materialism came to India through evangelists and Europeans who had a concept of Church vs State. Or Science vs Religion. On the contrary, in India, Sages were scientists and the foundation stone of Sanatan Dharma was Science.

# 09. 

Please don't use the word "Sin" instead of "Paapa". We only have Dharma (duty, righteousness, responsibility and privilege) and Adharma (when dharma is not followed).  Dharma has nothing to do with social or religious morality. 'Paapa' derives from Adharma. 

# 10. 

Please don't use loose translation like meditation for "dhyana" and 'breathing exercise' for "Pranayama". It conveys wrong meanings. Use the original words. 

Remember,  the world respects only those who respect themselves!

Please pass it on so that people can understand about Hindu Dharma..

Posted 15/6/2026

ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ: ಬದುಕಿನ ಕೊನೆಯ ಸಂಗಾತಿಗಳು

 Friday, June 12, 2026

WhatsApp Forwarded

ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ: ಬದುಕಿನ ಕೊನೆಯ ಸಂಗಾತಿಗಳು 💞

✍️ವೆಂಕಟೇಶ ಚವ್ಹಾಣ್ 

ದಾಂಪತ್ಯ ಎಂದರೆ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ನಗುವ ಎರಡು ಮುಖಗಳ ಕಥೆಯಲ್ಲ. ಅದು ಒಂದೇ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಮುರಿದುಕೊಂಡರೂ, ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಾಗದಂತೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎರಡು ಜೀವಗಳ ಕಥೆ.

ಗಂಡ–ಹೆಂಡತಿಯ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿ ಮಾತ್ರ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೋಪ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಹಂಕಾರ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೇಸರ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ಮಾತಾಡದ ಮೌನ ಇರುತ್ತದೆ. “ಇವನು ಬದಲಾಗಲ್ಲ” ಎನ್ನುವ ಹೆಂಡತಿಯ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. “ಇವಳು ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲ್ಲ” ಎನ್ನುವ ಗಂಡನ ಒಳತಾಪ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೂ ವಿಚಿತ್ರ ನೋಡಿ…

ಅದೇ ಹೆಂಡತಿ ಗಂಡ ತಡವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದರೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅದೇ ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ ಊಟ ಮಾಡಿಲ್ಲವೆಂದು ತಿಳಿದರೆ, ಕೋಪದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ತಟ್ಟೆ ಮುಂದೆ ಇಡುತ್ತಾನೆ.

ಇದನ್ನೇ ದಾಂಪತ್ಯ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಮನೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಓದು, ಮದುವೆ, ಕೆಲಸ, ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತಂದೆ-ತಾಯಿ ಕರಗಿಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಮನೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗ ಉಳಿಯುವುದು ಇಬ್ಬರೇ.

ಅದೇ ಗೊರಕೆ, ಒಮ್ಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗಿದ್ದದ್ದು, ಒಂದು ದಿನ ಕೇಳಿಸದೆ ಹೋದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುತ್ತದೆ. ಅದೇ “ಬೇಡ ಅಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಬೇಡ” ಎಂದು ಗದರಿಸಿದ್ದ ಧ್ವನಿ, ಒಂದು ದಿನ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಂತುಹೋದರೆ, ಮನೆಯ ಗೋಡೆಗಳೇ ಖಾಲಿ ಎನಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಗಲಿದ ನಂತರ ಯಾರೋ ಬಂದು ಸಾಂತ್ವನ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಯಾರೂ ತುಂಬಲಾರರು. ಔಷಧಿ ಕೊಡುವ ಕೈಯನ್ನು, “ಊಟ ಆಯ್ತಾ?” ಎಂದು ಕೇಳುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು, ಕೋಪದಲ್ಲೂ ಕಾಳಜಿ ಮರೆಮಾಡಿದ ಆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಮರಳಿ ತರಲಾರರು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೆನಪಿರಲಿ…

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೋಡಿ ಎನ್ನುವುದು ಜಗಳವಿಲ್ಲದ ಜೋಡಿ ಅಲ್ಲ.

ಜಗಳದ ನಂತರವೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದ ಜೋಡಿ.

ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆಿಂತ ದೊಡ್ಡದು ಸಹನೆ.

ಸಹನೆಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದು... ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಜೊತೆಗಿರುವ ಮನಸ್ಸು.

ಚೇಷ್ಟೆ, ನಾಚಿಕೆ, ಜಗಳ, ಮೌನ, ಕಷ್ಟ, ಸುಖ, ಕಣ್ಣೀರು, ನಗು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸೇರಿ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಪವಿತ್ರವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಬದುಕಿರುವಾಗಲೇ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆಲೆ ಅರಿಯಿರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ತ ಮೇಲೆ ಅಳುವ ಕಣ್ಣೀರಿಗಿಂತ, ಬದುಕಿರುವಾಗ ಕೊಡುವ ಗೌರವವೇ ಪವಿತ್ರ.

ನೆನಪಿರಲಿ...

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಗಾತಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಜೊತೆಗಿರುವ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗ್ಯ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ.

Posted 12/6/2026

CONFUCIOUS -GREAT PHILOSOPHER

 Saturday, June 6, 2026

Confucius is best known as the founder of Confucianism, an ethical and philosophical system that shaped Chinese civilization for over two millennia. His teachings focused on moral character, family loyalty, respect for elders (filial piety), social harmony, and the importance of education. 

*Confucius once warned:* living too closely with your adult children in old age can, paradoxically, push them away.

This story is more than 2,500 years old—yet it feels like it was written for today. For us. For our parents. For our children.

It tells of an elderly man named Li Wei, who went to the great philosopher Confucius with a question that troubles many older adults:

“Why is it that after dedicating our entire lives to our children… we end up feeling alone in old age?”

The Cup That Never Feels Full

Li Wei wasn’t a bad father. Quite the opposite—he gave everything to his children. He worked tirelessly so they would never lack anything. He sacrificed his own comfort so they could have a better life.

When they grew up, started families of their own, and built independent lives, Li Wei thought it was finally time to enjoy the rewards. He sold his home and moved in with his son—surrounded by family, grandchildren, and what he believed would be warmth and connection.

But the happiness he expected never came.

The house was full… yet his heart felt empty.

During the day, everyone was busy. In the evenings, they came home exhausted, craving quiet. They listened to him half-heartedly. His advice irritated them. His presence became something taken for granted.

The closer he tried to be… the more distant they became.

Searching for Answers

Li Wei went to Confucius and shared his pain:

“Master, I devoted my life to my children. I thought that living close to them in my later years would bring me peace and love. But instead, I feel invisible… Why?”

Confucius didn’t comfort him with empty words. Instead, he offered three simple lessons.

*First Lesson: The Vase of Water*

The sage filled a vase to the brim.

“Tell me,” he asked, “what happens if I pour more water in?”

“It will overflow,” Li Wei replied.

“Exactly,” said Confucius. “So it is with relationships. When we try to force ourselves into a space that is already full, imbalance follows. You built a home for your children to grow—but now you’re trying to become its center again. Their home already has a center—their own lives, their own children. You’re trying to pour yourself into a vessel that has no room left.”

*Second Lesson: The Two Trees*

Confucius pointed to two trees growing too close together. Their branches tangled as they competed for sunlight.

“What happens when trees grow too close?” he asked.

“They interfere with each other. They compete,” Li Wei answered.

“Do they grow stronger?”

“No… they become weak and misshapen.”

“So it is in life,” said the sage. “We think closeness always means unity. But too much closeness creates tension. Growth requires space.”

*Third Lesson: A Handful of Sand*

Confucius scooped up sand and clenched his fist tightly.

“What happens if I hold it like this?”

“It slips through your fingers,” Li Wei said.

“Just like human relationships,” Confucius replied. “Love and respect cannot grow under pressure. The tighter you hold, the more you demand closeness—the faster it disappears. Give freedom, and what truly belongs with you will remain.”

*The Most Important Realization*

“When you plant a tree,” Confucius asked, “do you expect it to give you shade in your old age?”

“No, Master. I plant it so it can grow. The shade is a gift, not an obligation.”

“Then why expect your children to be different? You raised them not for yourself—but for the world. And the world has just as much claim on them as you do.”

For the first time, Li Wei understood.

The Wisdom of Growing Older

Confucius handed him a small pouch of seeds.

“You can still plant. You can still teach. You can still learn. Old age is not a time for waiting—it’s a time for new beginnings. Don’t wait for love from your children. Start doing what you love.”

Li Wei returned to his hometown—but not to live with his son. Instead, he rented a small house near a school and began helping children. He shared his knowledge, taught what he knew, planted trees with them, told stories… and simply showed up.

Before long, everyone began calling him Master Li.

The less he imposed himself, the more he was appreciated.

The less he demanded attention, the more sincerely it was given.

When Love Returns

One day, he received a letter from his son:

“Dad, it’s been too long. We miss you. The kids keep asking about you. Come visit—not to stay, just to be with us.”

When Li Wei arrived, he was welcomed warmly.

For the first time in years, he felt like a wanted guest—not a burden.

And then he understood:

When he stopped expecting love… it found its way back to him.

*What This Story Really Means*

“Living with your children in old age is a mistake” is not a call to isolation.

It’s a reminder that true closeness is born from freedom—not obligation.

When we demand presence, we suffocate it.

When we impose ourselves, we become invisible.

When we let go, we are chosen.

*As Confucius taught:*

Love and respect can’t be demanded.

They can only be nurtured.

Posted 6/6/2026

I and U

31/3/2026

From WhatsApp

𝑻𝒉𝒊𝒔 𝑷𝒐𝒆𝒎 𝒊𝒔 𝑾𝒓𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏 𝑺𝒐 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍𝒍𝒚.....

*  𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒖 " 𝑺𝑴_𝑳𝑬 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑰 " ? 

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒖 𝑩𝒆 " 𝑭_𝑵𝑬 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑰 " ?

 𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒖 " 𝑾_𝑺𝑯 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑰 " ? 

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒖 𝑩𝒆 "𝑵_𝑪𝑬 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑰 " ? 

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒖 𝑩𝒆 𝒂 " 𝑭𝑨𝑴_𝑳𝒀 " 𝑶𝒓  *"

𝑹𝑬𝑳𝑨𝑻_𝑽𝑬 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑰 " ? 

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒖 𝑩𝒆 𝒂 " 𝑭𝑹_𝑬𝑵𝑫 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑰 " ? 

𝑺𝒐 " 𝑰 " 𝑨𝒎 𝑽𝒆𝒓𝒚 𝑰𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕! 

𝑩𝒖𝒕 𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝑰 𝑨𝒄𝒉𝒊𝒆𝒗𝒆 " 𝑺_𝑪𝑪𝑬𝑺𝑺 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑼 " ?

 𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝑰 " 𝑳𝑨_𝑮𝑯 🤭 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑼 "?

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝑰 𝑻𝒂𝒌𝒆 𝑨 " 𝑪_𝑷 " 𝒐𝒇 𝑻𝒆𝒂 ☕️ 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑼 " ? 

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝑰 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚 𝑻𝒉𝒆 " 𝑺_𝑵𝑺𝑯𝑰𝑵𝑬 ☀️ " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑼 " ? 

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒂𝒏 𝑰 𝑯𝒂𝒗𝒆 " 𝑭_𝑵 " 𝑾𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 " 𝑼 " ? 

𝑨𝒏𝒅 𝑻𝒉𝒂𝒕 𝑴𝒂𝒌𝒆𝒔 " 𝑼 " 𝑨𝒍𝒔𝒐 𝑰𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 𝑨𝒔 " 𝑰 "

 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒆𝒇𝒐𝒓𝒆 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒔 ( 𝑼 n 𝑰 ) = 𝑾𝑬 𝒏𝒆𝒆𝒅 𝒐𝒏𝒆 𝒂𝒏𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓 𝒊𝒏 𝑳𝒊𝒇𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚, 𝑾𝒐𝒓𝒌 𝒕𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓 𝒂𝒏𝒅 𝒂𝒄𝒉𝒊𝒆𝒗𝒆 𝑮𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆𝒓 𝑻𝒉𝒊𝒏𝒈𝒔. 

𝑳𝒆𝒕'𝒔 𝑷𝒓𝒐𝒑𝒂𝒈𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚 𝒂𝒏𝒅 𝒔𝒉𝒖𝒏 𝑵𝒆𝒈𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚.

ಅಂತಿಮ ಸತ್ಯ - ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು

 Thursday, 12 March 2026

WhatsApp forwarded:

ಅಂತಿಮ ಸತ್ಯ - ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು

1) ಪುರುಷನು ವೃದ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಬುದ್ಧಳಾಗುತ್ತಾಳೆ.

2) ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮದುವೆ ಮಾಡಿ ಕುಟುಂಬದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅವನ ಹಿರಿಯ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸ್ಥಾನವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

3) ಅದರ ನಂತರ, ಅವನನ್ನು ಹೊರೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ಕೋಪಗೊಂಡ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವೃದ್ಧನಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

4) ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಈಗ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವನು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ - ದೇವರು ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲಿ.

5) ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸೊಸೆಯಂದಿರಿಂದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

6)  ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಗಂಡನ ಶಿಬಿರದಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ.

7) ಗಂಡ ದೊಡ್ಡವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗ ತನ್ನಿಂದ ದೂರವಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಂತೆ ಹೆಂಡತಿ ಸೊಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

8) ಪುರುಷನ ಯೌವನದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಸಾಧನೆಗಳು ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೂ, ಆ ವೈಭವವು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

9) ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಸದ್ಗುಣಗಳ ಮೇಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾಳೆ.

10) ಪೂರ್ವಜರ ಆಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೃಷಿಭೂಮಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು (ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಬಯಸುವ) ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ವಿವಾದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡವರು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಅದೇ ದುಃಖಕರ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ವಿಭಜಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

11) ಯಾವುದೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ - ವೃದ್ಧ ಅಥವಾ ವೃದ್ಧ ಮಹಿಳೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಹೇಳಬಹುದು. ಅದು ವೃದ್ಧನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಮಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಯಾರ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೇವವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

12) ನೀತಿ: ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ ವಯಸ್ಸಾದ ನಂತರ, ಅವನು ಇತರರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನೆನಪಿಡಿ — ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೂ ಸೇರಿದವರಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿರ್ಲಿಪ್ತ, ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ.

13) ನೀವು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲೂಬೇಡಿ.

14) ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆ ವಾನಪ್ರಸ್ಥ (ಲೌಕಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ) ಅಥವಾ ಸನ್ಯಾಸ (ತ್ಯಾಗ) ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲ.

15) ಜೀವನದ ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ — ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಡಾ. ಶಿರೀಶ್ ರಾಜೆ,

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ,

ನಾಸಿಕ್

Celebrating of ages 60, 70, 80, 90 and 100

 Friday, January 9, 2026

Celebrating of ages 60, 70, 80, 90 and 100

Someone once asked me:

“Why do we celebrate ages like 60, 70, 80, 90, and 100 so grandly?

Are these numbers spiritual, or are they just cultural traditions?”

The answer lies in a powerful story from the Mahabharata—the story of King Yayati.

Yayati lived life to the fullest—power, pleasures, success, everything. But when old age suddenly arrived, it shook him deeply. After deep reflection, he realized a profound truth:

“Pleasure has limits, but desire never ends.”

This single realization transformed his life. He accepted old age and explained that life has five inner turning points—not based on age, but on understanding.

Remarkably, these five turning points align with the traditional Indian milestones of 60, 70, 80, 90, and 100 years. Let us understand them in simple terms.

60 – Shashti (Shastabdi)

The mind shifts from accumulation to understanding

Around 60, something changes—not in the body, but in priorities.

The question “How much more can I get?” slowly fades, and

“What truly matters now?” takes its place.

Introspection begins.

Noise, applause, and external validation are no longer needed.

Clarity is what one seeks.

This is not decline—it is maturity catching up with ambition.

70 – Bheemaratha Shanthi

Peace feels more powerful than proving a point

In the 40s and 50s, we explain ourselves to the world.

At 70, a quiet shift occurs.

You no longer react instantly.

Arguments lose their attraction.

Preserving relationships matters more than winning debates.

One realizes:

Being peaceful is more valuable than being right.

That is why the 70th year is celebrated.

80 – Sathabhishekam (Sahasra Chandra Darshana)

Your presence itself becomes healing

At 80, people don’t come seeking advice.

They come seeking something deeper—

the reassurance that life can be lived, processed, and understood.

At this age, your presence becomes a blessing.

Words are no longer necessary.

Your very being says:

“Everything was okay. Life finds its way.”

That is why 80 is considered sacred.

90 – Navathi

The ego quietly retires

At 90, something rare happens.

You no longer feel the urge to correct people.

You don’t cling to opinions.

Things are not taken personally.

You are not easily hurt.

Not because of weakness—

but because life has already shown you enough.

Petty matters no longer deserve your energy.

A gentle stillness settles in.

This humility is true spirituality.

100 – Shatamanam

Life moves beyond personal stories

Reaching 100 is not just about the number of years.

It is a state where the larger picture becomes visible.

You realize that many of the worries you carried were unnecessary.

The love you gave was what truly mattered.

And life was always being held by a mysterious, compassionate force.

At 100, a person becomes less of an individual

and more of a presence.

Essence

Our sages did not celebrate age.

They celebrated the inner transformation that comes with age.

* 60 – Priorities shift

* 70 – Peace becomes strength

* 80 – Presence becomes healing

* 90 – Ego dissolves quietly

* 100 – Life reaches completion

Age is not deterioration.

Age is a filtration process—

through which wisdom, gentleness, and grace remain.

Thought for the Day

Growing older does not mean life is reducing;

it means life is becoming purer, wiser, and gentler.👍🏻

Posted 9/1/2026

SUPREME COURT OF INDIA

 20th September 2025

Two days ago, BJP MP Dr. Nishikant Dubey made a serious accusation in the Supreme Court, stating:

> “If anyone in this country is responsible for inciting religious violence, it would be the Supreme Court and its judges!”

His statement caused a major controversy, and opposition parties strongly criticized him. However, well-known scientist, writer, and speaker Anand Ranganathan released a video statement, fully supporting Dubey. In fluent English, Ranganathan posed 9 powerful questions to the Supreme Court. These questions are very important. Below is a brief summary in Hindi which has now been translated into English for everyone to understand clearly:

Anand Ranganathan’s 9 Questions to the Supreme Court:

1. Double Standards on Kashmir Issues: The Supreme Court quickly took up petitions from opposition parties against the removal of Article 370, which had given special status to Jammu and Kashmir. But when petitions were filed regarding the 1990s atrocities against Kashmiri Hindus—such as forced displacement, home takeovers, destruction of temples, murders, rapes, and mass exodus—they were rejected by the Court saying, “It happened too long ago.” Is this not double standards?Doesn’t this create anger among Hindus?Is this not what leads to religious conflict?

2. Silence on Waqf Board’s Misuse: The Supreme Court is now worried about Waqf Board reforms. But in the last 30 years, the Waqf Board has illegally seized property, avoided taxes, and operated a parallel judicial system—yet the Court remained silent. If reforms are seen as a threat to Islam, then how was building mosques and dargahs on Hindu lands acceptable?Over 2 million Hindu properties were seized by the Waqf Board. The Supreme Court stayed silent. If this is not religious bias, what is?

3. Temple Funds Used Elsewhere, Hindus Restricted: Hindu temples are controlled by the government. Their income is used for madrassas, Haj pilgrimages, Waqf Boards, iftar feasts, and loans. But Hindu religious activities face restrictions. Petitions related to Hindu rights are often dismissed. Minorities are always given special priority. Is this fair? Or is this a way to provoke Hindu anger?

4. Education Discrimination Against Hindus: Under the Right to Education Act, Hindu schools must reserve 25% seats for minorities. But Muslim and Christian institutions are exempt from this rule. Thousands of Hindu schools had to close, and Hindu children now study in non-Hindu institutions. Isn’t this encouraging religious conversion? Why doesn’t the Supreme Court see this one-sided rule?

5. Free Speech Hypocrisy: When Hindus speak, it's called “hate speech.” When others speak, it is called “freedom of expression.” Nupur Sharma merely quoted from Hadith, and the Court called it hate speech. But when Stalin and other leaders called Sanatana Dharma a “disease,” the Court stayed silent. Is this justice?

6. Biased Ban on Hindu Traditions: The Supreme Court bans Hindu practices like Dussehra animal sacrifice. But no questions are raised about mass halal animal slaughter during Eid. During Janmashtami, Dahi Handi celebrations face height restrictions. But no action is taken against Muharram-related violence. Diwali crackers are called harmful to the environment, But Christmas fireworks face no criticism. Is this not discrimination?

7. Worship Places Act Blocks Hindu Restoration: The 1991 Places of Worship Act mandates that the religious character of places as of August 15, 1947, must not be changed. This law blocks Hindus from reclaiming ancient temples that were destroyed or converted. The Ram Mandir had to be fought for over many decades. Many other temples remain encroached. Is this not historical injustice?

8. Targeting Only Hindu Traditions: In the Sabarimala case, the Court hurt Hindu sentiments. Some Hindu temples follow male-only or female-only customs.But the Court only questioned Hindu traditions. In Islam, women cannot enter mosques or recite the Quran in certain settings. In Christianity, women cannot become priests. Why didn’t the Court question those religions?

9. Inaction During Anti-CAA Protests: During the Shaheen Bagh protests and the anti-CAA riots, the Supreme Court did not take firm action. Protesters blocked public roads, but the Court didn’t stop it. Isn’t this a mockery of the law? Didn’t this too increase Hindu anger?

This powerful message should reach everyone. That’s why it’s being shared here.

Thank you for your support. Please SHARE or COPY-PASTE.

Jai Hind!